làm sao khi mình béo mà ko muốn tập thể duc thì làm như nào
K
Khách
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Những câu hỏi liên quan
DD
2
15 tháng 3 2022
Kham khảo nhe bẹn: Ngay cạnh vườn rau, mẹ trồng hai cây chanh: một cây chanh ta và một cây chanh đào. Mùa xuân, chanh bắt đầu đơm hoa. Những chùm hoa nhỏ xíu, trắng ngần tỏa hương ngát dịu cả khu vườn. Hè sang, quả chanh đã to bằng như miệng chén. Chanh ta vỏ mỏng, có màu xanh sẫm, hương vị chua và thơm. Vào những ngày hè oi bức, mẹ thường hái chanh làm nước chấm hoặc pha cùng với đường để giải khát. Lá chanh thơm nồng, ăn chung với thịt gà cũng rất ngon. Cây chanh đào kết trái muộn hơn chanh ta. Cuối mùa hạ, chanh đào bắt đầu chín. Vỏ dần chuyển sang màu hồng nhạt và căng mọng nước. Năm nào mẹ cũng dành lại những quả chanh đào to nhất đem cắt mỏng, ngâm cùng với đường phèn, mật ong để biếu ông bà. Trong gia đình em, lúc nào cũng có một bình nhỏ chanh đào mật ong dùng để trị ho khi mùa đông đến. Cây chanh vườn nhà là loại quả dân dã bình dị nhưng thật quý giá vô cùng.
ai hiểu bài này ko giúp mình với sao mà cô ra đề mà mik ko hiểu í bn nào siêng thì làm và chỉ cách giải lun còn nếu ko thì làm bài là đc òi
2
20 tháng 4 2022
Chu vi hình tròn là: `157 xx 1,4 = 219,8 (m)`
Bán kính hình tròn là: `291,8 : 3,14 : 2 = 35 (m)`
Diện tích hình tròn là: `35 xx 35 xx 3,14 = 3846,5(m^2)`
Đ/s: `3846,5 m^2`
20 tháng 4 2022
Chu vi hình tròn:
\(1,4\times157=219,8\left(m\right)\)
Đường kính hình tròn:
\(\dfrac{219,8}{2\times3,14}=35\left(m\right)\)
Diện tích hình tròn:
\(35\times35\times3,14=3846,5\left(m^2\right)\)
28 tháng 12 2021
BẠN NHẮN TOÀN CHỮ IN HOA RỒI CÒN CHẲNG CÓ DẤU CHẤM DẤU PHẨY NÀO CẢ MÌNH HIỂU KHÔNG NỔI
T - T
Ăn gì để giảm cân? Chất đạm (protein) là chất dinh dưỡng thiết yếu cho một hệ miễn dịch khỏe mạnh. Protein làm tăng cảm giác no và hạn chế cơn đói, giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn qua việc ăn ít hơn, hạn chế lượng calo nạp vào.
Khi đạm được đưa vào cơ thể, nó sẽ chuyển hóa thành 20 loại amino acids khác nhau. Đạm có thể được tìm thấy trong thực vật và các loại thịt. Tuy nhiên, đạm thực vật không chứa đầy đủ các loại axit amino như thịt nên bạn cần bổ sung đa dạng các loại đậu, hạt khác nhau để đảm bảo các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Nguồn thực phẩm cung cấp đạm thơm ngon và dinh dưỡng gồm có:
Bên cạnh đó, bạn nên học nấu ăn tại nhà. Những người biết nấu ăn có thể quan tâm cũng như đảm bảo được hàm lượng dinh dưỡng trong thực phẩm hơn. Đây sẽ là cách giảm cân không cần tập thể dục có lợi cho sức khỏe của bạn.
Để tiết kiệm nước, khi rửa mặt thì nước chỉ cần làm ướt khăn là đủ
A.Đúng B. Sai