K
Khách

Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.

Câu 34. Mỗi ngày chúng ta cần ngủ bao nhiêu thời gian để có sức khoẻ tốt?            A. Ngủ trung bình từ 7 đến 8 tiếng, nghỉ trưa khoảng 30 phút            B. Ngủ trung bình từ 8-10 tiếng, không cần ngủ trưa.            C. Ngủ trung bình từ 3-4 tiếng, ngủ trưa 2 tiếng.            D. Ngủ càng nhiều càng tốt cho sức khoẻ.Câu 35: Đáp án nào sau đây nói về chế độ dinh dưỡng hợp lí:            A. Ăn không đủ bữa,...
Đọc tiếp

Câu 34. Mỗi ngày chúng ta cần ngủ bao nhiêu thời gian để có sức khoẻ tốt?

            A. Ngủ trung bình từ 7 đến 8 tiếng, nghỉ trưa khoảng 30 phút
            B. Ngủ trung bình từ 8-10 tiếng, không cần ngủ trưa.
            C. Ngủ trung bình từ 3-4 tiếng, ngủ trưa 2 tiếng.
            D. Ngủ càng nhiều càng tốt cho sức khoẻ.

Câu 35: Đáp án nào sau đây nói về chế độ dinh dưỡng hợp lí:

            A. Ăn không đủ bữa, bổ sung nhiều thịt, cá, sữa để tăng cường sức khỏe

            B. Uống đủ nước hằng ngày

            C. Cần khoảng thời gian nhất định để thư giãn, giải trí

            D. Tắm giặt vệ sinh cá nhân thường xuyên.

3

Câu 34. Mỗi ngày chúng ta cần ngủ bao nhiêu thời gian để có sức khoẻ tốt?

            A. Ngủ trung bình từ 7 đến 8 tiếng, nghỉ trưa khoảng 30 phút
            B. Ngủ trung bình từ 8-10 tiếng, không cần ngủ trưa.
            C. Ngủ trung bình từ 3-4 tiếng, ngủ trưa 2 tiếng.
            D. Ngủ càng nhiều càng tốt cho sức khoẻ.

Câu 35: Đáp án nào sau đây nói về chế độ dinh dưỡng hợp lí:

            A. Ăn không đủ bữa, bổ sung nhiều thịt, cá, sữa để tăng cường sức khỏe

            B. Uống đủ nước hằng ngày

            C. Cần khoảng thời gian nhất định để thư giãn, giải trí

            D. Tắm giặt vệ sinh cá nhân thường xuyên.

Thu gọn

Thu gọn:)

7 - 8 tiếng / ngày

2 tháng 1 2022

10- 13 tiếng

18 tháng 2 2019

Linh với Tâm áp dụng đi, bạn không đùa mô đó

19 tháng 2 2019

á hihi

Một số tips học tập cho năm mới.1. Tập trungSự tập trung là yêu cầu cần thiết cho tất cả các hoạt động, đặc biệt là học tập và làm việc. Để tập trung, trước hết chúng ta cần có sức khoẻ tốt, ngủ đủ giấc để não bộ hoạt động hiệu quả, lựa chọn khoảng thời gian và không gian học phù hợp, tắt điện thoại hoặc các thiết bị điện tử có thể gây xao nhãng,...Đặc biệt nên tìm hiểu và áp...
Đọc tiếp

undefined

Một số tips học tập cho năm mới.

1. Tập trung

Sự tập trung là yêu cầu cần thiết cho tất cả các hoạt động, đặc biệt là học tập và làm việc. Để tập trung, trước hết chúng ta cần có sức khoẻ tốt, ngủ đủ giấc để não bộ hoạt động hiệu quả, lựa chọn khoảng thời gian và không gian học phù hợp, tắt điện thoại hoặc các thiết bị điện tử có thể gây xao nhãng,...

Đặc biệt nên tìm hiểu và áp dụng phương pháp Pomodoro – với phương pháp này, bạn xác định một công việc cần làm, thực hiện trong 25 phút, sau đó nghỉ 5 phút. Sau 4 chu kỳ như vậy (làm việc 25 phút, nghỉ 5 phút), bạn nghỉ ngơi từ 15-30 phút và bắt đầu lại cho đến khi hoàn thành công việc.

Trong 5 phút nghỉ ngơi, bạn có thể đứng dậy tập thể dục, pha một tách cà phê, hít thở hoặc thiền, … Việc sử dụng những khoảng nghỉ ngắn giúp cơ thể và não bộ được nghỉ ngơi, hạn chế tình trạng quá tải. Đây có thể nói là một trong những phương pháp tăng khả năng tập trung.

2. 

3.

4.

5.

Các bạn tìm hiểu và viết tiếp cho cô để cùng tham khảo và áp dụng nhé :D

47
8 tháng 2 2022

2. Đặt mục tiêu học tập

Nhìn vào sổ kế hoạch của bạn và suy nghĩ về những gì bạn cần phải hoàn thành, để tạo chiến lược học tập hiệu quả. Hãy suy nghĩ về các loại câu hỏi sẽ có trong bài kiểm tra và các chủ đề sẽ được đề cập đến trong tiết học để biết bạn nên tập trung vào điều gì và đặt mục tiêu cụ thể cho mỗi buổi học để đến cuối buổi bạn sẽ biết bao nhiêu phần trăm bạn đã hoàn thành.

3. Luyện tập bằng cách làm bài

Hình thức tự luyện tập có thể giúp bạn cải thiện khả năng hiểu kiến thức đang học. Bạn có thể thử các phương pháp luyện tập, chẳng hạn như:

-Nhờ một bạn học đặt các câu hỏi và cố gắng trả lời

-Tận dụng các câu trắc nghiệm và kiểm tra kiến thức trong sách giáo khoa

-Làm các bài thi thử hoặc bài trắc nghiệm nếu giáo viên cung cấp

4.Hiểu bài nhưng không thuộc

Áp dụng kĩ thuật lặp lại:Lặp lại nhiều lần không đơn giản chỉ là đọc nhẩm. Hãy đọc to từng câu, từng chữ, kết hợp với việc ghi chép lại nhiều lần. Người ta thường nói rằng, 1 lần chép thì bằng 10 lần đọc. Thế nên, viết ra giấy sẽ giúp bạn nhớ lâu hơn. Tuy nhiên, đừng chỉ viết đầy đủ từng câu từng chữ, mà hãy viết bài thơ dưới dạng rút gọn – chỉ giữ lại chữ cái đầu tiên của từng từ để buộc bộ não phải suy nghĩ.

Học bài theo sơ đồ tư duy:Cụ thể là, chúng ta cần tóm tắt lại nội dung bài học bằng những gạch đầu dòng, sau đó học thuộc chúng và tự diễn giải mạch nội dung theo sự hiểu biết của bản thân.

5.Ghi chép những thứ quan trọng:

Viết ghi chú rõ ràng và đầy đủ thông tin quan trọng trong lớp sẽ giúp bạn hiểu bài. Những dòng ghi chú này sẽ là tài liệu cho bạn xem lại vài phút trước giờ kiểm tra. Bạn nên nói chuyện với giáo viên hoặc bạn bè nếu bạn đã bỏ lỡ một lớp học hay chưa nghe rõ để đảm bảo ghi chú của bạn được hoàn thiện nhất có thể. Não bộ chỉ có thể vận hành tốt trong 45 phút đầu tiên. Vậy nếu bạn không ghi chép cẩn thận, bạn sẽ không có cơ hội để ôn tập lại lần nữa. Ngoài ra, trong những lớp học online khi mà không ai theo dõi hay kiểm soát được thông tin bạn tiếp nhận thì bạn phải là người chủ động lưu giữa và kết nối mình với những thông tin thầy cô truyền tải đó. Có vậy, việc học mới hiệu quả được.

 

8 tháng 2 2022

Một số tips học tập cho năm mới :))

1. Tập trung 

2. Sắp xếp công việc hợp lí

Theo em, đây là một trong những tips rất quan trọng. Bởi lẽ nếu chúng ta không biết sắp xếp thì khi làm việc rất rối...Sắp xếp công việc còn giúp bạn giải quyết mọi vấn đề nhanh chóng hơn và tất nhiên thì bạn cũng phải làm việc nhỏ đến việc lớn trước ( theo một trình tự )

=> Đây là việc không thể thiếu trong học tập

3. Ghi vào giấy note những điều quan trọng

Hmm... Với một người hay quên như em, thì giấy note luôn là bạn đồng hành :D

Vâng, nó giúp chúng ta ghi lại những điều quan trọng, có thể là việc mà chúng ta chưa hoàn thành kịp hoặc một việc cần ghi nhớ,....Chúng ta nên ghi thật rõ ràng ý chính để học, các bạn em hay nói rằng khi học thuộc, gạch những ý chính sẽ giúp chúng ta học rất nhanh

=> Giấy note sẽ giúp bạn giải quyết những vấn đề đó

3. Đặt những câu hỏi nếu bạn không hiểu vấn đề nào đó

Việc này sẽ giúp cho bạn nhớ lâu những câu đó hơn, ngoài ra khi hỏi, chúng ta sẽ học thêm được nhiều điều mới mẻ. Ai mà biết tips này cũng có ích cho học tập nhỉ?

Được tiếp xúc với nhiều bạn, em thấy các bạn còn ngại hỏi những vấn đề mà mình chưa hiểu. Tại sao?

- Sợ các bạn khác chê cười 

=> Đây có thể coi là một nguyên nhân

Theo mình chúng ta không nên sợ, bởi đây là học cho bản thân, chúng ta cứ mạnh dạn hỏi nhé các bạn!!

4. Học bằng cách thực hành

Tips này cũng rất hữu dụng, nếu chúng ta chỉ học mà không có thực hành thì sẽ không hiểu :>

5. Đặt mục tiêu học tập

Khi học thì các bạn phải đặt mục tiêu cho bản thân, phải có ước mơ và hoài bão nha!! Mục tiêu sẽ giúp chúng ta cố gắng, nỗ lực phấn đấu hết mình để đạt được. Khi có mục tiêu, bạn sẽ luôn sẵn sàng dù ở mọi thử thách nào

CHÚNG TA HÃY CỐ GẮNG LÀM THEO NHỮNG TIPS NÀY NHÉ!!

26 tháng 6 2019

Chọn đáp án B

28 tháng 3 2019

Đáp án B

Người trưởng thành 1 ngày ngủ 7 – 8 tiếng

Thời gian từ 7h30' đến 8h10' là

     8h10' - 7h30' = 40'

a) Trung bình mỗi phút chảy chảy đc là

    800 : 40 = 20 ( l )

b) Trung bình mỗi lít chảy đc là

    40 : 800 = 0,05 ( phút )

            Đáp số : a) .....

                           b)..... ( Như trên )

Tk mk nhà😄😄😄😄😄

     

29 tháng 6 2018

= Vòi nước chảy hết số thời gian là:

  8 giờ 10 phút  -  7 giờ 30 phút = 40 phút

       Mỗi phút vòi chảy số lít nước là:

             800  /  40   =  20 lít

B = Đổi 1 phút = 60 giây

       Một lít chảy hết số thời gian là:

       20   /  60    =   0.333....   giây

Chúc bạn hok tốt !

31 tháng 8 2021

số ngày ngủ trung bình mỗi năm của con người:
\(365\dfrac{1}{4}.8=2922\left(h\right)=121\dfrac{3}{4}\left(ngày\right)\)

Số ngày ngủ trung bình mỗi năm là:

\(365\dfrac{1}{4}\cdot8=2922\left(giờ\right)=121\dfrac{3}{4}\left(ngày\right)\)