You should sleep _________ because getting plenty of rest helps you avoid depression.
more
less
much
many
K
Khách
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Những câu hỏi liên quan
NN
14 tháng 10 2018
rest helps you avoid getting plenty of depression and concentrate at school
20 tháng 9 2016
cái này mình tự dịch (thí điểm)
1.Do more exercise
Staying in shape is our most important tip. You can play football, or even go for long walks. It's OK, but make sure it's three times a week or more!
2. Sleep more
Getting plenty of rest is really important! It helps you to avoid depression and it helps you to concentrate at school. You'll also be fresher in the mornings!
3. Eat less junk food
You are what you eat! So make sure it's healthy food like fruits and vegetables, no junk food. It can help you to avoid obesity too.
4. Wash your hands more
It's so easy to get flu. We should all try to keep clean more. Then flu will find it harder to spread!
5. Watch less TV
There are some great things to watch. But too much isn't good for you or your eyes.
6.Spend less playing computer games
Many of us love computer games, but we should spend less time playing them. Limit your time to just one hour, two or three dáy a week, or less.
Dịch: 1. Tập thể dục nhiều hơn.
Bí quyết hữu ích nhất của chúng tôi là giữ dáng. Bạn có thể chơi bóng đá, hoặc đi dạo dài. Nó tốt, nhưng hãy chắc chắn rằng 3 lần một tuần hay hơn!
2. Ngủ ngiều hơn.
Nghỉ ngơi nhiều thực sự rất là quan trọng! Nó giúp bạn tránh xa khỏi bệnh trầm cảm và nó còn giúp bạn để tập trung ở trường. Bạn cũng sẽ tươi mới hơn vào buổi sáng!
3. Ăn ít hơn đồ ăn nhanh.
(câu này chả biết). Vì vậy chắc chắn rằng nó là đồ ăn lành mạnh như trái cây và rau củ quả, không thức ăn nhanh. Nó có thể giúp bạn tránh xa sự béo phì.
4. Rửa tay của bạn nhiều hơn.
Thật dễ để mắc bệnh cảm cúm. Chúng ta nên cố gắng giữ sạch hơn nữa. Sau đó cảm cúm sẽ khó tìm thấy nó hơn để lây lan.
5. Xem ti vi ít hơn.
Có vài điều hay để xem. Nhưng quá nhiều cũng không tốt cho bạn hay mắt của bạn.
6. Dành chơi máy tính ít hơn.
Nhiều người chúng ta thích chơi máy tính, nhưng chúng ta nên ít dành thời gian chơi nó hơn. Hạn chế thời gian của bạn một tiếng, hai hay 3 ngày trong tuần, hay ít hơn nữa.
20 tháng 9 2016
1. Tập thể dục nhiều hơn:giữ dáng là lời khuyên quan trọng nhất của chúng ta. Bạn có thể chơi đá bóng,hay thậm chí là đi bộ đường dài. Nó ổn,nhưng hãy đảm bảo rằng bạn sẽ tập 3 lần một tuần hoặc nhiều hơn nữa!
2. ngủ nhiều hơn: Nghỉ ngơi nhiều thật sự rất quan trọng! Nó giúp bạn phòng tránh sự mệt mỏi và giúp bạn tập trung ở trường. Bạn cũng sẽ sảng khoái hơn vào buổi sáng.
3.ăn ít đồ ăn vặt: Bạn là những gì bạn ăn! Vì vậy hãy chắc chắn rằng nó là đồ ăn tốt như hoa quả và rau củ, không phải đồ ăn vặt.Nó cũng giúp bạn phòng tránh bệnh béo phì.
4. Rửa tay nhiều hơn:nó thật dễ dàng để bị cảm cúm. Chúng ta nên cố gắng giữ vệ sinh hơn. Sau đó bệnh cảm cúm sẽ thấy nó khó hơn để lây lan.
5. Xem TV ít hơn: Có rất nhiều thứ tuyệt vời để xem. Nhưng nhiều quá sẽ không tốt cho bạn và mắt của bạn.
6. Dành thời gian chơi máy tính ít hơn: Rất nhiều trong chúng ta yêu trò chơi máy tính, nhưng chúng ta nên dành thời gian chơi chúng ít hơn. Thời gian giới hạn của bạn chỉ là 1 giờ, 2 hay 3 ngày trong tuần, hoặc ít hơn.
8 tháng 8 2016
Fill in the blank to complete their top six health tips
1. Do more exercise.
Staying in shape is our most important tip. You can play football, or even go for long walks. It's OK, but make sure it's three times a week or more!
2. Sleeping more.
Getting plenty of rest is really important! It helps you to avoid depression and it helps you to concentrate at school. You'll also be fresher in the mornings!
3. Eating less junk food.
You are what you eat! So make sure it's healthy food like fruits and vegetables, no junk food. It can help you to avoid obesity too.
4. Washing your hands more.
It's so easy to get flu. We should all try to keep clean more. Then flu will find it harder to spread!
5. Watching less TV.
There are some great things to watch. But too much isn't good for you or your eyes.
6. Spending less time playing computers games.
Many of us love computer games, but we should spend less time playing them. Limit your time to just one hour, two or three dáy a week, or less.
3 tháng 4 2018
Napping có thể cải thiện học tập, bộ nhớ
Ngày 16 tháng 3 là ngày nghỉ Quốc tế. Và tất cả chúng ta nên kỷ niệm hành động ngủ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nghỉ ngơi ban đêm sẽ giúp chúng ta luôn khỏe mạnh, cả tinh thần lẫn thể chất. Và các nhà nghiên cứu nói rằng giấc ngủ có lẽ là công cụ tốt nhất mà chúng ta có đối với trí nhớ và học tập.
Michael Twery là giám đốc Trung tâm Quốc gia Nghiên cứu Rối loạn giấc ngủ tại Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ. Twery là một chuyên gia về khoa học về giấc ngủ và rối loạn giấc ngủ. Anh ấy nói với tôi rằng ngủ ngon sẽ giúp bạn học tốt hơn.
"Giấc ngủ là giấc ngủ quan trọng cho quá trình học tập và trí nhớ. Điều quan trọng bởi vì nó lưu trữ các bài tập huấn luyện và các bài tập học tập vào bộ nhớ vĩnh viễn của chúng tôi trong khi chúng ta đang ngủ 7-8 giờ trên giường. Và rồi sáng hôm sau khi bạn thức dậy, bạn sẽ chuẩn bị tốt hơn để hành động theo những thông tin đó. "Thế còn việc nghỉ ngơi vào giữa ngày? Những khoảng thời gian ngủ ngắn có thể giúp não của chúng ta hoạt động tốt hơn, hay như vậy, một nghiên cứu gần đây về việc ngủ trưa.
thk nha
TG
19 tháng 8 2023
Exercise 15. Put the verbs in brackets in the correct tense and form.
1. Nam looks brown. He was on holiday last week. He (get) __got_______ sunburn.
2. Getting plenty of rest is very good. It (help) ___will help______ you to avoid depression.
3. The Japanese (eat) ___eat______ a lot of fish so they are very intelligent.
4. If you wash your hands more, you (have) ___will have______ less chance of catching flu.
5. Eating carrots regularly (help) ____helps_____ you see better.
6. It is very hot outside. Please (wear) ____wear_____ a sun hat when you go out.
7. Do more exercise and you (feel) ___will feel______ healthier.
8. I don't want (be) __to be_______ tired tomorrow so I go to bed early.
9. Nowadays, I don't feel well. I often (feel) _feel________ sick and weak.
10. People who (smile) ___smile______ more are happier and they live longer.
28 tháng 10 2018
1.Getting plenty of rest helps you concentrate at school and avoid depression.
2. The Americans eat a lot but they do not do enough exercise.
3.Carving ...
NN
11 tháng 11 2018
1. Getting plenty of rest is really important
2. It's easy to get a flu. You should try to keeping clean more
3. We keep our bodies warm to avoid a flu and a cold
:)
pleaseee help me