Hãy viết một đoạn văn từ 20 đến 25 dòng đưa ra biện pháp giảm thiểu việc hút thuốc lá
K
Khách
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Những câu hỏi liên quan
BM
2
A
19 tháng 1 2022
Tham Khảo
Thuốc lá gây ra những tác hại rất lớn đối với đời sống con người. Trước hết, nó huỷ hoại sức khoẻ của những người trực tiếp hút thuốc. Trong thuốc lá có chứa nhiều chất độc, đặc biệt là chất ni-cô-tin. Chất ni-cô-tin có khả năng gây nghiện và nó cùng với những chất độc khác gặm nhấm sức khỏe con người gây bệnh viêm phế quản, ho lao, ung thư phổi.... Điều này lí giải tại sao phần lớn những người hút thuốc nhiều đều mắc ít nhất một bệnh nào đó về phổi. Hơn thế nữa, thuốc lá còn gây ảnh hưởng xấu đến môi trường. Khói thuốc lá, đầu thuốc lá, tàn thuốc lá, chúng đã cùng với rác rưởi góp phần tạo nên thảm hoạ ô nhiễm môi trường. Nguy hiểm hơn, khói thuốc lá còn gây bệnh cho những người không hút thuốc. Những người xung quanh hít phải khói thuốc và khói thuốc khiến họ chịu độc gấp 4 lần người trực tiếp hút thuốc. Việc hút thuốc lá thụ động này cũng khiến những người này mắc những bệnh nghiêm trọng về tim phổi.
LS
19 tháng 1 2022
Tham khảo
Ai cũng biết hút thuốc lá có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, tỷ lệ người hút thuốc lá đang có xu hướng tăng lên, đặc biệt ở các nước đang phát triển, trong đó có Việt Nam. Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng này, nhưng đa số là do sự hiểu biết một cách cụ thể về tác hại của khói thuốc lá còn hạn chế, kiến thức chưa đầy đủ. Điều đó xuất phát từ việc thiếu các biện pháp tuyên truyền giáo dục về thuốc lá và tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe con người. Khi hút thuốc lá, hoặc sống chung với người hút thuốc, khói thuốc hít qua phổi ngấm vào máu, tích luỹ lâu ngày trở thành điều kiện và nguyên nhân gây nên các bệnh tim mạch, viêm nhiễm đường hô hấp gây tổn thương trong lòng mạch máu. Vì vậy người hút thuốc lá dễ bị các bệnh như: rụng tóc, đục thủy tinh thể, da nhăn, giảm thính lực, sâu răng, ung thư da, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, loãng xương, bệnh tim mạch, vàng móng tay, ung thư cổ tử cung, tinh trùng biến dạng, bệnh vảy nến, viêm tắc mạch máu, ung thư phổi và các cơ quan khác như: mũi, miệng, lưỡi, tuyến nước bọt, họng, thanh quản, thực quản, thận, dương vật, tụy v.v. Ngoài ra hút thuốc lá còn làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, dễ dẫn đến vô sinh ở nam giới; tăng nguy cơ ung thư tử cung, rối loạn kinh nguyệt, ung thư vú, đối với phụ nữ; dễ bị còi xương, trí tuệ chậm phát triển, suy dinh dưỡng đối với trẻ em. Chính vì vậy "hãy nói không với thuốc lá ngay từ hôm nay".
3 tháng 1 2021
Thói quen hút thuốc lá dường như đang ngày càng phổ biến hơn trong xã hội hiện nay. Mặc dù hiểu rõ về tác hại của thuốc lá nhưng đại bộ phận đa số là nam giới đều khó có thể bỏ được thói quen hút thuốc này.
Trong những năm gần đây việc hút thuốc lá bị xã hội coi như một vấn nạn bởi vì nó diễn ra ở mọi lúc mọi nơi từ những nơi công cộng như công viên, trung tâm thương mại, trường học đến những nơi riêng tư như ở trong gia đình. Đặc biệt, hiện nay không chỉ những người đàn ông trưởng thành hút thuốc mà ngay cả phụ nữ hay thanh thiếu niên lượng người hút thuốc cũng đang tăng lên. Họ hút thuốc có thể vì muốn giảm stress, căng thẳng trong công việc nhưng cũng có những bạn thanh thiếu niên hút chỉ vì muốn chứng tỏ mình sành điệu và chịu chơi.
Hút thuốc lá có hại rất lớn đối với bản thân người hút cũng như những người xung quanh. Trong thuốc lá có chứa thành phần Nicotin là một chất gây nghiện. Vậy nên nhiều người lúc ban đầu chỉ hút thử, hút chơi nhưng sau dần lại thành thói quen khó bỏ. Trong thuốc lá có những thành phần như amoniac, chất DDT là nguyên nhân chính gây ra các bệnh về tim mạch, phổi và hệ hô hấp. Nếu hút thuốc trong thời gian dài và liên tục có thể dẫn tới các bệnh ung thư phổi, ung thư vòm họng. Theo nghiên cứu hiện nay, hút thuốc cũng là nguyên nhân giảm tuổi thọ của con người. Không chỉ ảnh hưởng trực tiếp tới người hít, khói thuốc còn ảnh hưởng gián tiếp tới những người xung quanh. Người ta gọi đó là hút thuốc lá thụ động. Những người xung quanh, mặc dù không trực tiếp hút thuốc nhưng lại gián tiếp ngửi khói thuốc, việc ngửi gián tiếp như vậy cũng gây ra những tác hại nghiêm trọng như đối với người trực tiếp hút thuốc vậy.
Hiện nay, có rất nhiều biện pháp tuyên truyền đưa ra nhằm giảm thiểu số lượng người hút thuốc lá. Trên các phương tiện thông tin truyền thông của nước ngoài, người ta đã quá quen thuộc với câu nói “Buy now, pay later”. Có ý nghĩa rằng nếu bạn mua thuốc lá bây giờ thì sau này bạn sẽ phải trả giá cho hành động của mình bằng chính sức khỏe của bạn. Ở Việt Nam, trên những bao bì thuốc lá cũng có in những dòng chữ khuyến cáo: “Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe” kèm theo đó là những hình ảnh về người bị ung thư phổi, rụng răng, gầy còm do hút thuốc lá. Nhằm khuyến cáo người mua tác hại nghiêm trọng của thuốc lá từ đó giảm thiểu người hút thuốc lá.
Những hành động thiết thực như vậy đã đem lại những kết quả tích cực, khi mà có tới 70% người nghiện thuốc lá đều mong muốn có thể cai được thuốc lá. Mặc dù việc cai thuốc lá là vô cùng khó khăn. Bởi khi mới bỏ thuốc cảm giác trong người sẽ rất khó chịu, bứt rứt không yên, miệng nhạt…Nhưng với sự nỗ lực và quyết tâm bỏ thuốc của bản thân, người nghiện thuốc có thể ngậm một chiếc kẹo cao su hoặc đi làm những việc mình yêu thích như chơi thể thao, nghe nhạc, đi dạo để quên đi cơn thèm thuốc.
Vì một xã hội lành mạnh, vì sức khỏe của cộng đồng, mỗi người chúng ta hãy chung tay góp sức nói không với thuốc lá. Cùng nhau tuyên truyền, cùng nhau nhắc nhở khuyên nhủ nhau nói không với thuốc lá từ đó sẽ giúp cho người thân và mọi người xung quanh có một cuộc sống tốt đẹp hơn.
NC
5 tháng 1 2021
Tham khảo:
Hiện nay, chúng ta không khó để bắt gặp tình trạng thanh thiếu niên, học sinh hút thuốc lá trong các quán net, quán vỉa hè hay trong giờ nghỉ giải lao giữa các tiết học. Không chỉ ở nơi công cộng, mà ngay cả ở nhà, có nhiều bạn cũng vô tư hút thuốc, nhả khói . Một trong những yếu tố dẫn đến tình trạng hút thuốc lá ở học sinh ngày càng cao là do môi trường sống. Các bạn học sinh, sinh viên tâm lý chưa vững vàng nên dễ bị bạn bè lôi kéo, hoặc do hoàn cảnh gia đình, do tò mò... mà các bạn hút thuốc lá. Cùng với đó, các bạn còn có thể dễ dàng mua được thuốc lá ở bất cứ nơi nào có người bán; sự quản lý lỏng lẻo của gia đình và nhà trường khi chưa quan tâm đúng mức và có biện pháp kịp thời khi trẻ hút thuốc... Thuốc lá không chỉ tác động đến cơ thể, sức khỏe dễ mắc các bệnh như : viêm phổi , viêm đường hô hấp , các bệnh về tim.... mà còn ảnh hưởng xấu đến tinh thần và trí lực của thanh thiếu niên. Không ít học sinh hút thuốc lá thường bị thay đổi tâm tính, từ hiền lành trở nên cộc cằn, thô lỗ, dễ nổi cáu, bẳn tính và có những hành động tỏ ra "mình nguy hiểm". Để có tiền hút thuốc lá, không ít học sinh nói dối và thậm chí là ăn cắp, hình thành nên những thói quen xấu. Để giảm tình trạng hút thuốc lá ở học sinh, sinh viên, cần có sự phối hợp chặt chẽ giữa gia đình, nhà trường và cả xã hội trong việc giáo dục, nâng cao nhận thức cho con em mình; trang bị cho con các kỹ năng từ chối lời mời hút thuốc lá từ bạn bè hoặc mọi người, tạo thói quen nói không với thuốc lá; quan tâm, quản lý sinh hoạt hằng ngày của con cái về thời gian và các mối quan hệ bạn bè. Bên cạnh đó, cần có quy định chặt chẽ và có chế tài xử lý nghiêm khắc đối với các hành vi bán thuốc lá cho lứa tuổi học sinh. Bản thân em là học sinh sẽ biết tự giữ bản thân mình , không tham gia vào các tệ nạn xã hội và ra sức học tập thật tốt để xây dựng quê hương đất nước ngày càng giàu mạnh
Cre:hoidap247
NH
1
KV
28 tháng 12 2020
Thuốc lá và tác hại của việc hút thuốc là những điều đáng nói của cuộc sống hiện đại. Có lẽ ai cũng hiểu được tác hại lớn của việc hút thuốc và hút thuốc thụ động. Thế nhưng tại sao trong cộng đồng dân cư nói chung cũng như trong lứa tuổi thanh thiếu niên là học sinh nói riêng vẫn còn nhiều người hút thuốc ? Thậm chí còn coi việc hút thuốc là điều bình thường (mà không có gì đáng chê trách, xử phạt) như cái ăn cái mặc trong cuộc sống. Hơn thế nữa, có người nhất là những thiếu niên choai choai lại coi việc hút thuốc lá như là điều gì đó thật oai, hãnh tiến lắm bởi khi họ phì phèo điếu thuốc (thường là loại thuốc lá đắt tiền) trên tay, trong khói thuốc phê phê cứ tưởng bàn dân thiên hạ ngưỡng mộ mình lắm… Tất cả đều có nguyên do của nó mà chung quy là do ngộ nhận, do tâm lý đám đông và một phần quan trọng là do chúng ta chưa có hình thức và cơ chế xử lý hợp lý đúng mực… Mặt khác, có lẽ là do công tác tuyên truyền về tác hại của việc hút thuốc, nhất là việc hút thuốc thụ động còn mang tính hình thức, giáo điều mà thiếu những cách thức linh hoạt, lồng ghép các hoạt động văn hóa trong sinh hoạt cộng đồng. Bên cạnh đó, tác hại của việc hút thuốc trong cộng đồng dân cư (cả về vật chất và sức khỏe), có lẽ chưa được điều tra, thống kê một cách bài bản, đầy đủ có hệ thống để có tư liệu tuyên truyền kịp thời, chuẩn xác… Có thể nói đề cập về vấn đề này là chạm đến nhiều vấn đề đáng nói, đáng bàn của cuộc sống xã hội. Với bài viết nhỏ này, xin nêu đôi điều về tác hại của thuốc lá và tuổi trẻ học đường, dù vấn đề không còn mới nhưng thiết nghĩ là mới ở cách tiếp cận, âu cũng là những tâm tư bộn bề về một điều đáng suy ngẫm của cuộc sống hiện đại. Trước hết xin nói đôi điều về tác hại của thuốc lá. Hẳn ai cũng hiểu rằng, khói thuốc lá có nhiều chất độc gây nên các bệnh ung thư. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng khói thuốc được coi là chất độc hại nhất trong môi trường cư trú. Khi hút thuốc, người hút thường thở ra hai luồng khói chính và phụ. Và 20% khói thuốc bị hút vào trong luồng chính, 80% còn lại được gọi là luồng phụ, nảy sinh khi kéo thuốc (giữa những lần hít vào) và khi tắt thuốc. Luồng khói chính nảy sinh 950 0 C và khói phụ 500 0 C; luồng khói phụ thường tỏa ra nhiều chất độc hại hơn. Khói thuốc cấu tạo từ hỗn hợp khí và bụi. Theo tổ chức Y tế Quốc tế (WHO), trong khói thuốc có khoảng 7000 chất hóa học, trong đó có 60 chất được xếp vào loại gây ung thư, gồm những chất như nicotin, mônôxít cacbon, fomanđêhít, amoniac, axeton, asen, xyanua hiđrô,… ảnh hưởng đến toàn bộ hệ thần kinh, mạch máu và nội tiết gây ra những bệnh tim mạch, giảm trí nhớ và các bệnh ung thư. Ngày 31 – 5 hằng năm được xem là “Ngày thế giới không thuốc lá”. Ở nước ta từ trước nay đã có nhiều bộ ngành, nhiều văn bản nghị quyết về việc cấm hút thuốc lá; đáng kể là Quyết định số 1315/QĐ – TTg về việc phê duyệt Kế hoạch thực hiện Công ước khung về kiểm soát thuốc lá của Thủ tướng Chính phủ ngày 21- 8 - 2009, nghiêm cấm hút thuốc lá từ 01/01/2010 tại nơi công cộng, trường học, bệnh viện,… Đây quả là một quyết định kịp thời và sáng suốt bởi khi quy mô và hậu quả của việc hút thuốc trong cộng đồng dân cư nói chung và tuổi trẻ học đường nói riêng đã là vấn đề đáng báo động. Nhưng điều đáng nói là việc thực thi quyết định nói trên và thực tiễn diễn biến thế nào kể từ khi có quyết dịnh ấy? Có thể nói một cách ngắn gọn là quyết định của Thủ tướng Chính phủ đã không được thực thi một cách nghiêm túc và được như mong muốn… Có nhiều nguyên nhân, cả chủ quan và khách quan để lý giải hay biện minh cho vấn đề ấy. Xin nêu vài nguyên nhân thực tế. Trước hết là do tính chất của việc hút thuốc; không chết đột ngột như tai nạn giao thông, không ám ảnh bàng hoàng lo sợ mặc cảm như người bệnh khi phát hiện nhiễm HIV/AIDS, người hút thuốc lá vẫn dửng dưng, vì hơn 7000 chất độc không hiện hữu trước mắt họ. Thế nhưng, 7000 chất độc này còn kinh khủng hơn cả đại dịch AIDS và tai nạn giao thông (nhất là một khi nó chưa được kiềm chế và ngoài tầm kiểm soát), vì nó âm thầm tấn công vào cơ thể và mỗi năm cướp đi sinh mạng của không biết bao nhiêu con người. Riêng tại Việt Nam, mỗi năm có khoảng 40.000 người tử vong do những nguyên nhân liên quan đến thuốc lá. Đây quả là một con số lớn mà đáng buồn. Số người chết vì thuốc lá cao gấp ba bốn lần số người chết do tai nạn giao thông. Một điều tra gần đây cho thấy, trên 50% nam giới hút thuốc lá và khoảng 60% trẻ em Việt Nam độ tuổi 13 – 15 đã tiếp xúc với thuốc lá tại nhà. Hoặc một điều tra khác cho thấy, ở TP Hồ Chí Minh có 44 % nam sinh và 12 % nữ sinh bậc THPT có thói quen hút thuốc. Đây là kết quả một nghiên cứu do Trung tâm Truyền thông Giáo dục sức khỏe Thành phố thực hiện. Bên cạnh đó còn có nguyên nhân khách quan là đất nước ta đang trong thời kỳ công nghiệp hóa, hiện đại hóa và hội nhập kinh tế quốc tế. Từ đó đã làm cho đời sống, sinh hoạt của người dân ngày càng được nâng cao. Nhưng mặt trái của kinh tế thị trường cũng đáng kể. Và đáng tiếc, một bộ phận giởi trẻ đã chịu ảnh hưởng từ những tiêu cực xã hội, chạy theo lối sống hưởng thụ mà họ cho là hợp thời, sành điệu… Việc học sinh hút thuốc trong trường học nói chung và ở vùng Tây Nguyên hay Đắk Lắk nói riêng đã là chuyện thường tình như chuyện thường ngày ở huyện. Tìm hiểu về vấn đề này, xin chia sẻ với bạn đọc khi gần đây, có một cuộc điều tra nhỏ của học sinh lớp 12 A4 Trường THPT Phan Bội Châu (TT. Krông Năng, H. Krông Năng, Đắk Lắk) năm học 2015 – 2016. Theo đó, khi một nam sinh được hỏi đã cho biết: “Mình cảm thấy hút thuốc là một việc rất bình thường bởi vì mỗi người có một sở thích riêng. Tuy có hiểu biết về tác hại của thuốc lá nhưng mình vẫn hút. Xung quanh mình có nhiều người hút thuốc lá nhưng mình không ảnh hưởng từ họ…”. Từ tâm sự của nam sinh ấy mà thấy rằng việc hút thuốc lá trong tầng lớp học sinh vẫn là việc “rất bình thường”, dù họ vẫn hiểu được tác hại của nó. Song có lẽ vẫn chưa hiểu tường tận về mối nguy hại nhiều mặt, không chỉ là “diện” mà cả ở “điểm” của việc hút thuốc. Bên cạnh đó, có trường hợp nam sinh lớp 12 khác, khi được hỏi đã chía sẻ : “Hiện tượng này rất phổ biến, nhiều học sinh có nhu cầu hút thuốc từ loại thuốc rẻ tiền nhất đến những loại “sang chảnh” đắt tiền nhất. Thật sự rất đáng phê phán, vừa ô nhiễm môi trường, vừa ảnh hưởng đến người khác. Mình rất ngại giao tiếp với các bạn ấy vì có mùi hôi khó chịu”. Có thể nói đây là một sự chia sẻ “ngọt ngào” khi chủ thể là người trong cuộc không những có nhận thức đúng mà còn có thái độ đẹp. Bởi họ không thỏa hiệp với cái ngang trái của cuộc sống hiện đại. Việc điều tra khảo sát và phân tích kết quả của nhóm HS nói trên tại các trường THPT Phan Bội Châu, THPT Nguyễn Huệ và Trung tâm giáo dục thường xuyên (TTGDTT) ở huyện Krông Năng đã cho những kết quả đáng suy ngẫm. Theo đó, có tới 15,5 % HS hút thuốc (trong đó nam chiếm 13,5%, nữ chiếm 2%). Đây là một tỉ lệ khá cao. Trong số những HS hút thuốc lá, có 2,5% số người thích hút thuốc, có 10 % người bình thường và chỉ có 2,5 % người không thích hút thuốc. Và có một số liệu khác đáng kể, đáng báo động : độ tuổi hút thuốc đang có xu hướng trẻ hóa; số lượng chiếm nhiều nhất hiện nay là độ tuổi từ 14 đến 16 tuổi, thậm chí có trường hợp biết hút thuốc từ 9-10 tuổi. Dù kết quả điều tra phản ánh trên đây chưa phải là tất cả hay chưa toàn diện và tiêu biểu, nhưng trước hết đó là một kết quả có cơ sở, có đối chứng. Mặt khác, có một thực tế khách quan không thể phủ nhận là nhìn chung trong phạm vi cả nước, tình trạng hút thuốc lá vẫn còn khá phổ biến trong các tầng lớp dân cư mà điều đáng nói là ở tầng lớp HS, chủ nhân tương lai của đất nước... Và dù rằng bao người vẫn ít nhiều có hiểu biết về tác hại của việc hút thuốc. Song có lẽ sự hiểu biết vẫn chưa chạm tới cái ngưỡng của sự nguy hại khôn lường và lòng trắc ẩn cuộc sống. Vả lại lý giải cho nguyên nhân về tình trạng hút thuốc lá vẫn còn phổ biến, kể cả khi có văn bản quyết định của Thủ tướng Chính phủ, xin chờ câu trả lời của cấp ngành có chức năng và thẩm quyền.
N
27 tháng 12 2020
Để có một cuộc sống trong sạch chúng ta hãy nói không với thuốc lá. Trong cuộc sống hiện nay ta có thể bắt gặp được rất nhiều người hút thuốc lá. Và đặc biệt nhất là trong giới trẻ, học sinh hay sinh viên. Nguyên nhân khách quan ban đầu cũng chỉ là cho bằng bạn bằng bè. Nhưng khi hút thuốc họ lại không nghĩ đến tác hại của nó mà chỉ nghĩ đơn giản là mình chỉ hút một lần nhưng lại không ngờ rằng sau lần thứ nhất đó lại là nhiều lần khác nữa. Trong mỗi điếu thuốc lá đều có những thành phần gây hại cho sức khỏe và thậm chí dẫn đến tử vong nếu hút quá nhiều. Nhưng không phải là chết sau khi hút mà nó sẽ ăn mòn phổi của chúng ta và dẫn đến cái chết từ từ và đau đớn. Sau mỗi việc thì đều có cách giải quyết, bản thân ta phải ý thức tác hại của thuốc lá và hãy thực hiện theo khẩu hiệu:'' Hãy nói không với thuốc lá"
