Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Các cách làm như tắm giặt thường xuyên; rửa mặt,chân tay bằng xà phòng sau khi đi học về, sau khi lao động giúp chúng ta diệt vi khuẩn, các tác nhân gây hại cho da
Còn tắm nắng trước lúc 8h sáng trong thời gian khoảng 15-30p' để cung cấp thêm vitamin D cho da
- Da là cơ quan thường xuyên tiếp xúc với môi trường. Vì vậy cần vệ sinh cơ thể thường xuyên, giữ cho da luôn sạch sẽ, tránh các bệnh ngoài da.
- Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời vào buổi sáng giúp cơ thể tạo ra vitamin D chống còi xương.
a) Mục đích việc làm của bạn Hoa là:
-Vệ sinh da
-Bảo vệ da
-Phòng chống các bệnh ngoài da
b) Giải thích khoa học về các việc làm đó là:
-Vệ sinh da nhằm giúp cho da luôn được sạch sẽ để tăng khả năng diệt khuẩn cho da.
-Bảo vệ da nhằm bảo vệ cơ thể chống lại các yếu tố gây hại của môi trường.
-Phòng chống các bệnh ngoài da, gây tổn thương da, gây hại cho da.
a, Tác nhân:
+ Vi khuẩn:
- Gây viêm tai mũi họng
- Gây viêm đường tiết niệm
+ Thiếu O2
+ Các độc tố (Hg, Axen, Mật cá trắm, ...)
+ Sỏi (muối kết tinh)
Các thói quên sống khoa học:
- Thường xuyên giữ vệ sinh cho toàn cơ thể cũng như cho hệ bài tiết nước tiểu
- Khẩu phần ăn uống hợp lí
- Đi tiểu đúng lúc
trong mì tôm có chứa hàm lượng muối cao dễ tạo sỏi, gây bệnh thận còn các thực phẩm ko rõ nguồn gốc có thể sẽ chữa các chất độc, vi khuẩn gây hại cho hệ bài tiết nước tiểu,Còn khi nhịn tiểu, bàng quang sẽ giãn ra, kéo căng theo các cơ vòng bên ngoài. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên sẽ rất dễ dẫn đến việc mất kiểm soát các cơ vòng, khiến nước tiểu rò rỉ. Việc liên tục nhịn tiểu cũng khiến cơ bàng quang suy yếu, ức chế cơ thể truyền tín hiệu đến não để giải quyết nhu cầu. Hành động này lặp lại quá nhiều có thể dẫn tới tình trạng bí tiểu khi về già. Nước tiểu trở thành môi trường thích hợp cho vi khuẩn sinh sôi gây các bệnh lý tại thận và ngoài thận như nhiễm khuẩn niệu đạo, bàng quang, thận. Thậm chí, nước tiểu ứ đọng ở bàng quang có thể chảy ngược vào thận và dẫn đến nhiễm trùng hoặc tổn thương thận
Sẽ mất đi vẻ đẹp tự nhiên nga , đồng thời , nga sẽ bị kích ứng da và các tác hại khác ở ngoài da , có thể sẽ bị sẹ.Vì da của trẻ em thường non tơ, nhạy cảm.
- Theo em việc làm của bạn là rất hại đối với sức khỏe lứa tuổi học sinh.
- Việc nhổ nông mày hay kẻ chì rất hại đến mắt khi vi khuẩn sâm nhập và mồ hôi chảy vào mắt.
- Việc tô son trang điểm rất hại cho da khi lớp chì ở trong các mĩ phẩm nhiễm vào dao khiến da đen đi và hư tổn da.
* Cơ sở của việc tắm nắng lúc 8-9h:
- Tăng cường tổng hợp vitaminD có vai trò làm kích thích phát triển của hệ xương,tránh còi xương,suy dinh dưỡng, cong vẹo xương
Hãy chỉ ra các hình thức em cho là phù hợp với việc làm đẹp và rèn luyện da: *
Tắm nắng lúc 7-8h sáng
Tắm nắng càng lâu càng tốt
Tập thể dục mỗi sáng
Xoa bóp
Thường xuyên tắm nước lạnh
Cứ tắm trắng nếu biết cách dưỡng da
Sử dụng nhiều mỹ phẩm để làm đẹp da
Uống nhiều nước
Phù hợp : mầu đen
Không phù hợp : không màu
Các cách rèn luện da là:
- Tắm nắng từ 7 - 8h sáng.
- Tập thể dục mỗi sáng.
- Xoa bóp.
- Uống nhiều nước.
Các cách làm không phù hợp cho da là:
- Tắm nắng càng lâu càng tốt.
- Thường xuyên tắm nước lạnh.
- Cứ tắm trắng nếu biết cách dưỡng da.
- Sử dụng nhiều mỹ phẩm để làm đẹp da.
- Thói quen ăn uống ấy có thể gây nên các bệnh về thận và cả dạ dày ví dụ như: sỏi thận, viêm loét dạ dày.
- Lời khuyên: Bạn Tâm cần có thói quen ăn uống lành mạnh uống nhiều nước và ăn vừa phải đồ mặn hơn hết cần đi tiểu thường xuyên.
- Ăn nhiều đồ mặn ta có thể dễ mắc bệnh về đường tiêu hóa còn việc uống ít nước khiến thận khó mà lọc máu, đào thải các chất không cần thiết ra khỏi cơ thể qua hệ bài tiết. Cộng thêm việc lười đi tiểu sẽ khiến lượng canxi và các chất tích tụ lâu ngày gây sỏi thận.
a.Mục đích
Đáp án:
- Da là cơ quan thường xuyên tiếp xúc với môi trường. Vì vậy cần vệ sinh cơ thể thường xuyên, giữ cho da luôn sạch sẽ, tránh các bệnh ngoài da.
- Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời vào buổi sáng giúp cơ thể tạo ra vitamin D chống còi xương.
Đáp án:
Lý do rất đơn giản, ở trẻ em, cơ thể (trong đó có bộ xương) phát triển với tốc độ rất lớn. Nếu thiếu ánh nắng mặt trời, cơ thể không hấp thu được canxi, trẻ sẽ mắc bệnh xương mềm hoặc còi xương.
Có người cho rằng, ánh nắng mặt trời có thể lấy vào nhà qua cửa kính, tức là trẻ em không cần tắm nắng ngoài trời. Thực ra, cửa kính chỉ để cho những tia sáng không quan trọng đi qua; còn tia tử ngoại - nhân tố tạo ra vitamin D - sẽ bị ngăn lại.
Ngoài tắm nắng, có thể dùng phương pháp uống dầu cá, ăn rau tươi, trứng, thịt... để bổ sung vitamin D.
chúc bạn học tốt