Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
cần ăn uống hợp lí ,cân bằng hệ dinh dưỡng ,đầy đủ các chất , vệ sinh an toàn thực phẩm
có 4 nhóm :
-nhóm giàu chất đường bột
- nhóm gàu chất đạm , béo
-nhóm giàu chất khoàng
- nhóm giàu chất vi - ta min
*Thực đơn
-Cơm
-Tôm chiên
-Thịt rang
-Canh cua
Tráng miệng : dưa hấu/cam/ táo/ chuối
Nem cuốn Sa-đéc
Những chiếc nem được bọc ngoài bởi một lớp bánh mì chiên giòn vô cùng đẹp mắt. Bạn không chỉ ngửi thấy hương thơm quyến rũ của món ăn mà khi đưa vào miệng, bạn sẽ cảm nhận được độ giòn tan tuyệt đối của lớp vỏ bên ngoài không hề bị đọng dầu, bên trong lại chảy ra nhân thịt hòa trộn với vị sần sật của rau củ được tẩm ướp vừa miệng.
Bạn có thể thưởng thức món ăn này với nước chấm, bún và rau thơm phục vụ cùng hay dùng làm nguyên liệu cuốn trong bánh tráng như những món cuốn đặc trưng khác tại nhà hàng.
Bánh tráng cuốn thịt heo quay
Cùng với món Cuốn thịt heo, Cuốn thịt heo quay là một biến tấu đầy hương vị của món ăn đặc sản Đà Nẵng.
Hơn thế, thưởng thức món Cuốn thịt heo quay cũng đem lại sự khác nhau về hương vị so với cuốn thịt heo truyền thống. Cuốn thịt heo luộc đem lại cảm giác thanh mát còn thịt heo quay sẽ có độ thơm riêng và đặc biệt. Thịt quay của món Bánh tráng cuốn thịt heo hấp dẫn bởi lẽ: bên cạnh lớp bì bên ngoài giòn rụm, có màu tươi vàng hấp dẫn, thì miếng thịt bên trong vẫn giữ được nước ngọt.
Cuốn thịt nướng
Thịt nướng xèo xèo nóng hổi và thơm nức mũi với những gia vị tẩm ướp đặc biệt chỉ có tại Cuôn thu hút thực khách ngay từ những lần đầu thưởng thức.
Một Cuốn thịt nướng với bò Mỹ giòn giòn và ngọt thịt cùng chút nấm kim châm dai dai cuốn cùng với thật là nhiều loại rau khác nhau, quả là tuyệt vời cho những ngày mùa thu mát mẻ.
Cuốn nem lụi
Chiếc nem lụi chín vàng hấp dẫn có quyện một chút mùi của tre được cuốn cùng các loại rau khác nhau và chấm với loại nước chấm đặc biệt làm từ đậu phộng xay nhuyễn cho thêm một chút nước mắm rồi đun trên bếp thành một hỗn hợp sền sệt giống như tương. Chỉ nghĩ đến thôi cũng đã thèm.
Nem lụi tại CUỐN N ROLL cũng được khách hàng khen ngợi ngon và lạ miệng, có hương vị riêng khác hẳn với những quán nem lụi khác do được chế biến theo công thức “bí mật” của đầu bếp nhà CUỐN.
Bò cuốn lá lốt
Bò cuốn lá lốt là sự hòa quyện hương vị thơm ngon, hấp dẫn, béo ngậy của thịt bò được tẩm ướp gia vị cẩn thận kết hợp với mùi thơm đặc trưng của lá lốt đã góp phần làm cho món ăn này ngày càng trở nên phổ biến và được nhiều người yêu thích.
Cuốn lẩu cá kèo
Nồi lẩu thơm đặc trưng với những con cá kèo ngọt thịt, mềm ngon hòa quyện với nước dùng chua chua và có cái mùi đặc trưng của mắm nêm lúc nào cũng nóng hổi tạo cho người ăn cái cảm giác thích thú và ngon lạ.
Các món rau ăn kèm với lẩu cũng rất phong phú khi có đến cả chục loại khác nhau và đều là những loại rau được trồng trên chính vùng đất phù sa màu mỡ miền Tây sông như rau muống, rau rút, rau đắng, đậu bắp, bông điên điển, cần đước, đậu rồng, cù nèo, tai tượng, tần ô, rau đắng, càng cua, bông so đũa…Cá kèo cùng với ray được ăn kèm với bún, cuốn trong lớp bánh tráng mỏng và chấm với loại mằm nêm đặc biệt thật vô cùng thích hợp trong tiết trời lạnh.
Cuốn lẩu chua cay
Lẩu thái chua cay với sự kết hợp hoàn hảo vị ngọt đậm đà của xương và hải sản, vị chua chua của chanh tươi, vị cay nồng của sả ớt, kết hợp với những loại rau đa dạng đặc trưng của Cuốn N Roll và đĩa thịt bò, hải sản to bất ngờ sẽ khiến bạn và người thân cảm thấy hài lòng. Bên cạnh đó, đồ hải sản rất tươi ngon, mang phong cách và hương vị rất đặc trưng.
————————————————————————————————
Thực đơn dành cho bữa liên hoan:
- Xôi ngũ sắc
- Thịt cuộn rau củ
- Trứng cút chiên giòn
- Salad bắp cải
- Tôm lăn bột rán
- Sườn chua ngọt
- Rau xào thập cẩm
- Đậu xào thịt bò
- Canh củ khoa nhồi thịt
- Cá chiên giòn
- Tráng miệng : Dưa hấu.
Khai vị: + Súp gà
+ Gỏi thập cẩm
Món chính: + Nem hải sản
+ Mực xào ngũ sắc
+ Sushi bánh mì
+ Chân giò hầm
+ Canh măng sườn
Món tráng miệng: + Bánh quy trà xanh
+ Sữa chua, trái cây
bữa trưa
+rau cải luộc
+thịt lợn xào
bữa tối
+rau muống xào
+tôm hấp
+thịt lợn luộc
+trứng vịt rán
Thịt gà ( chất đạm)
Xôi (chất bột đường)
Hoa, quả (chất xơ)
Nước ngọt (chất khoáng thêm ít ngọt =))
Canh (cx có thể nhìu loại chất ví dụ như chất đạm, chất đường bột,....)
k mk nha chúc bn hok tốt nhé (món ăn thực tế =>)
Cái này bạn lên gg tra nhé vì thường thường mọi ng sẽ ít khi trả lời câu hỏi này lém!!
Mình góp ý thế thôi!!!
Món khai vị:
- Nên chọn các món ăn nhẹ nhàng và dịu mát như: soup, salad hay các món nộm, rau trộn giúp thực khách không cảm thấy ngán.
- Soup không nên đi kèm các món có nhiều tinh bột mà chỉ nên ăn kèm với phồng tôm
- Nên chọn những chén nhỏ để đựng soup, không nên chọn chén quá to tránh trường hợp khách không dùng hết sẽ gây lãng phí hoặc đã no bụng và không thể ăn thêm món chính.
- Nên tránh sự lặp lại món ăn, những món ăn dùng cho món khai vị thì không nên dùng trong món chính nữa
Món chính:
- Nên kết hợp hài hòa trong danh sách các món chính giữa chế độ dinh dưỡng và mức độ phù hợp
- Nên đa dạng các món ăn như các món nhiều đạm, rau củ quả, món canh. Không nên chọn các món nhiều đạm mà không có rau củ quả và ngược lại.
- Có thể chọn các món như: Gà quay, Tôm bao cốm, Cá tẩm bột chiên, Chân giò hầm, thịt bò xào thập cẩm, canh măng sườn,.. Ngoài ra, còn có món chính là cơm, xôi, bánh chưng, bánh giầy hoặc bánh lá. Vf cũng còn tùy thuộc vào đặc trưng từng vùng miền mà lựa chọn những món cho phù hợp.
- Tránh chọn những món quá đơn điệu như: thịt luộc, cá luộc, tôm luộc,…
Món tráng miệng:
- Lựa chọn trái cây theo mùa
- Các món tráng miệng có thể là: hoa quả tươi, các loại kem, chè, thạch rau câu hoặc bánh bông lan,..
Kinh nghiệm lên thực đơn tiệc Buffet
Bạn có thể lên thực đơn buffet theo các món ăn truyền thống của Việt Nam, hoặc các món ăn nước ngoài, hoặc kết hợp cả hai. Với kiểu tiệc này, các món ăn chắc chắn phải rất phong phú và đa dạng về thực phẩm cũng như cách chế biến.
Các món ăn bao gồm:
Thực đơn cho tiệc buffet thường là 20-30 món.
- Món Salad: là các món rau ăn kèm với sốt tự chọn hay các món gỏi, nộm; khoảng 3-4 món
- Món khai vị: là các loại thịt nguội, chả giò, nghêu, sò, tôm, cua , súp; khoảng 3-4 món
- Món chính: khoảng 10 món như : Phở xào rau thập cẩm, Pizza hải sản, Mỳ Ý sốt bò băm, Cơm chiên Dương Châu gạo,…
- Món tráng miệng: Thường là trái cây, chè, bánh,... nhưng ít nhất tráng miệng phải có 2 món.
Tuy nhiên, cần cân nhắc các khuyết điểm:
- Trong tiệc buffet, số lượng món ăn ra cầm chừng, có nhiều món ăn nhưng ít được chăm chút.
- Hơn nữa, người lớn tuổi do chưa quen với phong cách này nên thường lười đi lấy, lại thêm phần ngại ngùng nên họ sẽ không được thưởng thức đầy đủ món ăn.
- Tiệc loại này cũng có ít người phục vụ nên cũng có thể gây chút phiền toái cho người tham dự.
Hy vọng với những gợi ý trên sẽ phần nào giúp ích được cho bạn trong việc lên thực đơn cho một bữa tiệc.
Chúc bạn có được những thực đơn khoa học và tuyệt vời cho mình!
#hien#