Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
| Tên thức ăn, đồ uống | Nguồn gốc thực vật | Nguồn gốc động vật |
| Rau cải | X | |
| Đậu cô-ve | X | |
| Bí đao | X | |
| Lạc (đậu phộng) | X | |
| Thịt gà | X | |
| Sữa | X | |
| Nước cam | X | |
| Cá | X | |
| Cơm | X | |
| Thịt lợn (thịt heo) | X | |
| Tôm | X |
| Đã thực hiện | Chưa thực hiện | |
| Ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món | X | |
| Phối hợp đạm động vật | X | |
| Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn | X | |
| Ăn nhiều rau và quả chín | X |
- Thức ăn đồ uống có nguồn gốc động vật: thịt gà, cá, thịt lợn, tôm, bò, trâu, dê, ngựa, sữa bò…
- Thức ăn đồ uống có nguồn gốc từ thực vật là: Rau cải, cải bắp, mướp, bưởi, táo, đậu cô ve, bí đao, nước cam,…
rau cải,đậu cô ve,bí đao,lạc,thịt gà,sữa bò tươi,nước cam,cá,cơm,thịt lợn,tôm
| Số thứ tự | Thức ăn chứa chất béo động vật | |
| 1 | Sữa nguyên kem | Mỡ bò |
| 2 | Bơ | Mỡ lợn |
| 3 | Pho mát | Da của gia cầm |
| 4 | Kem | Thịt gà sẫm màu |
| 5 | Kem chua | Mỡ cừu |
| Tên thức ăn, đồ uống | Chứa nhiều chất đạm | Chứa nhiều chất béo |
| Đậu nành (đậu tương) | X | |
| Thịt lợn | X | |
| Mỡ lợn | X | |
| Trứng | X | |
| Thịt vịt | X | |
| Lạc | X | |
| Cá | X | X |
| Đậu phụ (đậu hũ) | X | |
| Dầu thực vật | X | |
| Vừng (mè) | X | |
| Tôm | X | |
| Thịt bò | X | |
| Dừa | X | |
| Đậu Hà Lan | X | |
| Cua | X | |
| Ốc | X |
