Hãy nêu ý nghĩa tự chăm sóc và rèn luyện thân thể ?
K
Khách
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Những câu hỏi liên quan
11 tháng 9 2016
1. Vì khi tự biết chăm sóc,rèn luyện cơ thể thì giúp chúng ta trong việc học tập,vui chơi,công việc,.... có hiệu quả
2.Có ý nghĩa: - Sức khỏe là vốn quý của con người.
- Sức khỏe tốt giúp chúng ta học tập,lao động,.... có hiệu quả,có cuộc sống lạc quan,vui tươi và hạnh phúc.
3.Cách rèn luyện:
- Ăn uống điều độ.
- Luyện tập thể dục thường xuyên.
- Phòng bệnh hơn chữa bệnh.
Chúc bạn học tốt nhé Bùi Thị Mai Hương
29 tháng 8 2017
cảm ơn bạn đã giúp mk cũng như bạn bùi thị mai hương trả lời được câu hỏi . chúc bạn học tốt nhé 11!111111!
LT
4
DT
1
17 tháng 12 2016
Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể là:
-Giữ gìn vệ sinh cá nhân
- Ăn uống điều độ, đầy đủ chất dinh dưỡng.
- Thường xuyên tập thể dục thể thao.
- Không sử dụng chất gây nghiện , kích thích.
-Biết phòng bệnh, khi có bệnh phải khám và chữa trị triệt để.
Ý nghĩa:
- Sức khỏe tốt giúp chúng ta học tập tốt, lao động hiệu quả, năng suất cao.
- Cuộc sống lạc quan, vui vẻ và hạnh phúc.
=> Sức khỏe là vốn quý của con người.
CL
16 tháng 12 2016
- Ăn uống điều độ, đủ chất dinh dưỡng
- Tích cực tập thể dục thể thao
- Tích cực phòng bệnh và chữa bệnh
- Rửa tay trước khi ăn cơm và sau khi đi vệ sinh
- Thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe
- Không để móng tay, móng chân dài
- Hàng ngày đều tắm rửa, thay quần áo
T
16 tháng 12 2016
trả lời vài câu này giúp mình nha
vd về siêng năng kiên trì (3vd)
3 vd về sự biết ơn
3vd về biết tiết kiệm và 3vd về ko bết tiết kiêm
3vd về lễ độ
4vd về tôn trọng kỉ luật và 4vd ngược lại
xác định mục đích học tập của hs
ước mơ của e là gì. em sẽ làm gì để thực hiện nó
kể những việc làm của e đã bảo vệ thiên nhiên
HM
3
TY
5 tháng 12 2018
Tập thể dục thể thao , ko dùng các chất gây nghiện như thuốc lá , thuốc phiện ...
PT
14 tháng 12 2016
Câu 1: Sức khoẻ là vốn quý nhất của con người.
- Sức khoẻ tốt giúp cho chúng ta học tập tốt, lao động có hiệu quả, năng suất cao; sống lạc quan vui vẻ, thoải mái, yêu đời.
Hậu quả của việc không rèn luyện tốt sức khoẻ đối với học tập, lao động, vui chơi giải trí
- Nếu sức khoẻ không tốt: ngồi học uể oải, mệt mỏi, không tiếp thu được bài giảng, về nhà không học bài dẫn đến kết quả kém.
- Trong công việc mà sức khoẻ không tốt thì công việc khó hoàn thành, có thể phải nghỉ làm gây ảnh hưởng nhiều đến tập thể, thu nhập giảm đi.
- Tinh thần buồn bực, khó chịu, chán nản, không hứng thú tham gia các hoạt động giải trí, tập thể.
Việc làm : - Ăn uống điều độ đủ chất dinh dưỡng ( chú ý an toàn thực phẩm)
- Hàng ngày luyện tập TT, phòng bệnh hơn chữa bệnh.
- Khi mắc bệnh tích cực chữa bệnh cho khỏi bệnh
16 tháng 9 2018
Việc tự chăm sóc và rèn luyện thân thể có ý nghĩa như thế nào về mặt thể chất và tinh thần?
- Sức khỏe là vốn quý của con người
- Sức khỏe giúp chúng ta học tập, lao động có hiệu quả, có cuộc sống lạc quan, vui tươi hạnh phúc.
2:Hãy phân biệt tiết kiệm với hà tiện, tiết kiệm với xa hoa, lãng phí?
– Hà tiện, keo kiệt là sử dụng của cải, tiền bạc một cách hạn chế quá đáng, dưới mức cần thiết.
– Xa hoa, lãng phí là tiêu phí của cải, tiền bạc, sức lực, thời gian quá mức cần thiết
Tiết kiệm thì bản thân, gia đình và xã hội có lợi ích gì?
- Tiết kiệm đem lại cuộc sông ấm no hạnh phúc cho cá nhân, gia đình và xã hội.
- Tiết kiệm thì dân giàu nước mạnh.
Tk mk nha
– Về mặt thể chất: sẽ giúp chúng ta khỏe mạnh, tham gia các hoạt động học tập, xã hội được tốt hơn.
– Về mặt tinh thần: sẽ tạo cho chúng ta niềm tin, sự lạc quan, hạnh phúc, vui vẻ và nghị lực sống, sẵn sàng vượt qua mọi chuyện.
*Ý nghĩa :
- Giúp cơ thể khỏe mạnh,cân đối,dẻo dai,thích nghi với sự thay đổi của môi trường.
- Giúp sống vui vẻ,lạc quan,yêu đời.