Em thực hiện động tác phối hợp sau đó cho biết ở nhịp 3 và 7 khi vặn mình tư thế của hai bàn chân như thế nào?
Không xoay
Xoay theo thân người
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
+ Trước khi vận động, nhịp thở của cơ thể thường ổn định ở mức thấp và đều. Khi bắt đầu vận động, cơ thể sẽ tiêu hao năng lượng và cần phải tăng cường cung cấp oxy cho các cơ. Do đó, nhịp thở sẽ tăng lên để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Sau khi kết thúc vận động, nhịp thở sẽ dần trở lại bình thường.
+ Để thực hiện vận động, cơ thể cần sự phối hợp của nhiều cơ quan, bao gồm:
Cơ: để thực hiện các động tác vận động.
Tim: để đẩy máu và cung cấp oxy đến các cơ.
Phổi: để hít vào oxy và thở ra cacbonic.
Hệ thần kinh: để điều khiển các cơ hoạt động theo ý muốn.
Hệ tuần hoàn: để cung cấp máu và oxy đến các cơ và đưa cacbonic ra khỏi cơ thể.
Em đã từng hứa với mẹ rằng sau mỗi giờ học, em sẽ dành thời gian và giúp đỡ mẹ dọn dẹp nhà cửa. Tuy nhiên, do mải mê xem bộ phim hoạt hình yêu thích nên em đã không giữ được lời hứa với mẹ. Khi đó mẹ rất buồn và thất vọng về em. Em cảm thấy bản thân thật vô trách nhiệm vì không thực hiện được lời hứa và đã để mẹ buồn.
do 2 tay bang ngang vai , dung thang chan phai do chan trai vua , ha xuong 2 tay chong hong quay trai, cu nhu vay trai phai
- Một số hoạt động em đã làm:
Ở nhà: dọn dẹp nhà cửa, gấp quần áo,tưới rau, cho thú cưng ăn,...
Ở trường: trồng cây, vệ sinh trường, vệ sinh lớp,...
- Khi thực hiện các việc đó xong, em cảm thấy rất vui và thấy yêu đời hơn khi xung quanh mình sạch sẽ và đẹp
ko xoay nha