Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
TL
Thịt heo, bò, gà, vịt, cá, trứng ,sữa , pho mai, đậu hũ, đậu Hà Lan, nấm rơm,...
Chất bột đường : cơm, bánh qui, phở,...
Chất béo : bơ, mỡ, lạc,...
Chất đạm : thịt , cá, trứng, thịt bò, thịt lớn,...
| Tên thức ăn, đồ uống | Chứa nhiều chất đạm | Chứa nhiều chất béo |
| Đậu nành (đậu tương) | X | |
| Thịt lợn | X | |
| Mỡ lợn | X | |
| Trứng | X | |
| Thịt vịt | X | |
| Lạc | X | |
| Cá | X | X |
| Đậu phụ (đậu hũ) | X | |
| Dầu thực vật | X | |
| Vừng (mè) | X | |
| Tôm | X | |
| Thịt bò | X | |
| Dừa | X | |
| Đậu Hà Lan | X | |
| Cua | X | |
| Ốc | X |
- Em thường ăn các loại đậu cô ve, vịt quay, tôm, đậu phụ,…
- Vì đạm thực vật rất khó tiêu, đạm thực vật tuy dễ tiêu nhưng không đảm bảo đủ lượng chất. Vậy nên ta khong nên chỉ ăn đạm thực vật hoặc động vật.
Đạm động vật có nhiều chất dinh dưỡng quý nhưng khó tiêu,đạm thực vật dẽ tiêu nhưng không có những chất dinh dưỡng quý
Không có loại thức ăn nào làm cho cơ thể đủ chất dinh dưỡng
Chúng ta phải ăn đủ chất
Những thức ăn chúng ta ăn là : thịt , cá , rau ,hoa quả ,.....
đóoooooooooo
- Thức ăn của cây ngô là nước, các chất khoáng, khí cacbonic, ánh sáng.
- Từ những thức ăn đó cây ngô có thể tạo ra các chất bột đường, chất đạm,…
Viết vào chữ Đ trước ý đúng, chữ S trước ý sai trước những câu sau
Thịt, cá, tôm, cua, đậu đỗ là thức ăn giàu chất đạm. Đ
Nên tập bơi cùng người biết bơi và có các phương tiện cứu hộ. Đ
Sử dụng phân hóa học, thuốc trừ sâu không làm ảnh hưởng đến nguồn nước. Đ
Chúng ta không nên chỉ ăn thức ăn có chất đạm. Đ
thịt cá, thịt bò, thịt heo,
cơm,
rau
em không nhắn được