Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Nguyên nhân cơ bản xảy ra chấn thương trong thể dục thể thao:
- Nhận thức chưa đầy đủ về chấn thương thể thao
- Do không đáp ứng đầy đủ các yêu cầu về vật chất, kỹ thuật trong tập luyện
- Khởi động không thích hợp
- Trạng thái, tâm lý không tốt
- Do không đáp ứng đầy đủ các yêu cầu về điều kiện khí hậu và điều kiện vệ sinh
- Do không tuân thủ những yêu cầu về y tế
Câu 1: Ý nào sau đây là hoạt động cộng đồng
A. Đưa bạn đến trường mỗi ngày
B. Hàng ngày tập thể dục đều đặn
C. Giúp mẹ dọn cỏ trong vườn nhà em
D. Chăm sóc nghĩa trang liệt sĩ
- Trước khi tập thể dục thể thao, phải khởi động trước.
- Thực hiện chương trình tập từ thấp đến cao.
- Có trang phục phù hợp
- Nghỉ ngơi đầy đủ, tránh gò ép bản thân quá sức
- Cần có người hướng dẫn để tránh phạm sai lầm
Chỉ ra hành vi giao tiếp, ứng xử có văn hóa khi tham gia các hoạt động trong cộng đồng.
A. Kiểm soát được các khoản chi của bản thân
B. Xếp hàng khi sử dụng các dịch vụ công cộng
C. làm tình nguyện cho các chương trình khám sức khỏa
D. Tham gia lễ hội truyền thống của địa phương
Theo các chuyên gia, những làng nghề của Hà Nội là nơi bảo lưu nhiều giá trị văn hóa, nghệ thuật và tạo việc làm, thu nhập cho hàng vạn lao động ở khu vực nông thôn. Đây cũng là tiềm năng để khai thác, phát triển du lịch, nhất là du lịch làng nghề
Đúng
Đúng, và nếu muốn phát triển thể lực và rèn luyện tư thế thì cũng có thể tập nhiều động tác khác nữa