K
Khách

Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.

D
datcoder
CTVVIP
24 tháng 11 2023
Những việc em đã và sẽ làm để sử dụng thời gian hợp lí:

- Lập thời gian biểu về các công việc cần làm, thời gian hoàn thành công việc, ưu tiên công việc nào làm trước (nếu có)

- Cố gắng hình thành thói quen hoàn thành đúng các công việc theo thời gian, kế hoạch đã đề ra.

- Tập trung hoàn thành cho xong một việc rồi chuyển sang việc khác, không nên làm quá nhiều việc cùng một lúc sẽ ảnh hưởng đến chất lượng công việc.

- Sắp xếp giữa thời gian thư giãn, học tập và thời gian giúp đỡ bố mẹ hợp lí.

Lập và thực hiện thời gian biểu cho hoạt động trong một tuần của em

Em có thể làm theo mẫu sau

Thời gian

Thứ Hai

Thứ Ba

Thứ Tư

Thứ Năm

Thứ Sáu

Thứ Bảy

Chủ nhật

Sáng

6h– 6h20:

Ngủ dậy, tập thể dục, Vệ sinh cá nhân.

6h25-6h45: ăn sáng, chuẩn bị đi học.

7h: đi học

11h: ăn trưa.

11h30: ngủ trưa.

6h– 6h20:

Ngủ dậy, tập thể dục, Vệ sinh cá nhân.

6h25-6h45: ăn sáng, chuẩn bị đi học.

7h: đi học

11h: ăn trưa.

11h30: ngủ trưa.

6h– 6h20:

Ngủ dậy, tập thể dục, Vệ sinh cá nhân.

6h25-6h45: ăn sáng, chuẩn bị đi học.

7h: đi học

11h: ăn trưa.

11h30: ngủ trưa.

6h– 6h20:

Ngủ dậy, tập thể dục, Vệ sinh cá nhân.

6h25-6h45: ăn sáng, chuẩn bị đi học.

7h: đi học

11h: ăn trưa.

11h30: ngủ trưa.

6h– 6h20:

Ngủ dậy, tập thể dục, Vệ sinh cá nhân.

6h25-6h45: ăn sáng, chuẩn bị đi học.

7h: đi học

11h: ăn trưa.

11h30: ngủ trưa.

7h30: Ngủ dậy, tập thể dục, vệ sinh cá nhân.

8h: Ăn sáng.

8h30: phụ bố mẹ làm việc nhà.

9h: học bài.

10h30: giải trí.

11h15: Ăn trưa.

12h: Ngủ trưa

7h30: Ngủ dậy, tập thể dục, vệ sinh cá nhân.

8h: Ăn sáng.

8h30: phụ bố mẹ làm việc nhà.

9h: học bài.

10h30: giải trí.

11h15: Ăn trưa.

12h: Ngủ trưa

Chiều

13h30: Thức dậy.

13h45: đi học.

15h40: ra chơi, giải trí.

16h30: Tan học.

17h: Phụ bố mẹ việc nhà

13h30: Thức dậy.

13h45: đi học.

15h40: ra chơi, giải trí.

16h30: Tan học.

17h: Phụ bố mẹ việc nhà

13h30: Thức dậy.

13h45: đi học.

15h40: ra chơi, giải trí.

16h30: Tan học.

17h: Phụ bố mẹ việc nhà

13h30: Thức dậy.

13h45: đi học.

15h40: ra chơi, giải trí.

16h30: Tan học.

17h: Phụ bố mẹ việc nhà

13h30: Thức dậy.

13h45: đi học.

15h40: ra chơi, giải trí.

16h30: Tan học.

17h: Phụ bố mẹ việc nhà

14h30:Thức dậy.

15h:  

học bài.

16h30: Đi đánh cầu lông.

17h30: Về nhà

14h30:Thức dậy.

15h:học bài.

16h30: Đi đánh cầu lông.

17h30: Về nhà

Tối

18h: Tắm

19h: Ăn tối.

19h30: Giải trí.

20h: Học bài

21h45: Vệ sinh cá nhân.

22h: Đi ngủ

18h: Tắm

19h: Ăn tối.

19h30: Giải trí.

20h: Học bài

21h45: Vệ sinh cá nhân.

22h: Đi ngủ

18h: Tắm

19h: Ăn tối.

19h30: Giải trí.

20h: Học bài

21h45: Vệ sinh cá nhân.

22h: Đi ngủ

18h: Tắm

19h: Ăn tối.

19h30: Giải trí.

20h: Học bài

21h45: Vệ sinh cá nhân.

22h: Đi ngủ

18h: Tắm

19h: Ăn tối.

19h30: Giải trí.

20h: Học bài

21h45: Vệ sinh cá nhân.

22h: Đi ngủ

18h: Tắm.

19h: Ăn tối.

20h: Xem TV cùng gia đình.

21h30: Vệ sinh cá nhân.

22h: Đi ngủ

18h: Tắm.

19h: Ăn tối.

20h: Xem TV cùng gia đình.

21h30: Vệ sinh cá nhân.

22h: Đi ngủ

HQ
Hà Quang Minh
Giáo viên
29 tháng 11 2023

Thời gian

              Hoạt động

6 giờ – 6 giờ 30 phút

Tập thể dục, vệ sinh cá nhân,..

6 giờ 30 phút – 7 giờ

Ăn sáng

7 giờ - 10 giờ 30 phút

Đi học

10 giờ 30 phút – 11 giờ

Giúp mẹ làm việc nhà

11 - 12 giờ

Ăn trưa

12 - 1 giờ

Ngủ trưa

2 – 4 giờ 30 phút

Đi học

4 giờ 30 – 5 giờ

Chơi thể thao

5 giờ - 5 giờ 30 phút

Giúp mẹ làm việc nhà

5 giờ 30 phút – 6 giờ

Tắm rửa vệ sinh

6 – 7 giờ

Ăn tối

7 – 9 giờ

Học bài

9 – 9:30

Vệ sinh cá nhân

Sau 9:30

Đi ngủ

27 tháng 5 2023

- Học sinh chia sẻ về việc thực hiện thời gian biểu.

- Em cần thay đổi thói quen thức dậy muộn.

27 tháng 5 2023

Thời khoá biểu các em tự chia sẻ.

1 số thói quen cần thay đổi: Thức dậy sớm hơn, tập thể dục đều ngày, học tiếng anh 15 phút mỗi ngày,...

HQ
Hà Quang Minh
Giáo viên
18 tháng 9 2023

Cách làm của bạn Tròn hợp lí hơn, vì dữ liệu thu được đảm bào tính đại diện cho toàn bộ đối tượng được quan tâm.

11 tháng 2 2023

 Những việc em đã làm thể hiện trách nhiệm trong thực hiện các nhiệm vụ được giao và hỗ trợ mọi người cùng tham gia:

+ Chủ động tìm hiểu các hoạt động cộng đồng thông qua: thông báo của phường, xã; qua fanpage, website của huyện, tỉnh;…

+ Sắp xếp thời gian công việc, học tập và tự nhận thức được khả năng của mình để tham gia hoạt động phù hợp.

+ Tìm hiểu, khám phá kiến thức liên quan đến hoạt động và luôn có ý thức hoàn thành tốt, đúng hạn các nhiệm vụ được giao

+ Tuyên truyền, vận động, giúp đỡ mọi người cùng tham gia hoạt động.



 

LẬP THỜI GIAN BIỂU - HOẠT ĐỘNG - MỤC TIÊUChắc hẳn ai ai cũng biết tới những lợi ích của lập thời gian biểu nhỉ? Mình cũng thế...Thời gian biểu giúp chúng ta có thể biết cần làm được gì trong 1 ngày, 1 tuần,..Nó giúp chúng ta làm việc khoa học và hợp lí hơn nè, có thể cân đối thời gian căn chỉnh sao cho phù hợp?Tuy nhiên không phải ai cũng làm theo thời gian biểu mình lập được bởi các bạn hay vướng...
Đọc tiếp

LẬP THỜI GIAN BIỂU - HOẠT ĐỘNG - MỤC TIÊU

Chắc hẳn ai ai cũng biết tới những lợi ích của lập thời gian biểu nhỉ? Mình cũng thế...Thời gian biểu giúp chúng ta có thể biết cần làm được gì trong 1 ngày, 1 tuần,..Nó giúp chúng ta làm việc khoa học và hợp lí hơn nè, có thể cân đối thời gian căn chỉnh sao cho phù hợp?

Tuy nhiên không phải ai cũng làm theo thời gian biểu mình lập được bởi các bạn hay vướng mắc các sai lầm như: Quá tham lam công việc, thời gian cho từng công việc quá ngắn, thời gian nghỉ ngơi quá ít, không có những khoảng gọi là "thời gian linh động" để cho mục đích khác hoặc dự trù thời gian rủi ro cho công việc. Một phần do không có thói quen kiên nhẫn nên các bạn sẽ không làm theo được những thời gian biểu đó. Bởi lẽ đó hãy lập một thời gian biểu phù hợp với khả năng của bản thân, nâng cấp nó dần theo thời gian, đồng thời nên có tick vào những hoạt động mình đã làm đúng theo thời gian biểu, cuối mỗi ngày/tuần đánh giá xem mức độ hoàn thành bản thân để điều chỉnh thời gian biểu cho linh động nhé. Mình khuyến khích mọi người nên lập thời gian biểu theo ngày, đều đặn 10 phút hàng ngày lập ra thời gian biểu để bản thân không bỏ sót công việc nhá. 

 

Cuối cùng chúc các bạn có một buổi sáng vui vẻ. À mà thử lập thời gian biểu cho hôm nay hoặc ngày mai nào :D

undefined

89
7 tháng 1 2022

Hơ hơ em làm cực kì nhiều thời gian biểu mà toàn bị em gái xé rách

Em chúc anh một buổi sang vui vẻ nha !

:>

7 tháng 1 2022

Mình thực hiện được vài ngày xong bỏ luôn ạ :< huhu

HQ
Hà Quang Minh
Giáo viên
16 tháng 9 2023

- Có thể thực hiện theo mẫu sau:

HQ
Hà Quang Minh
Giáo viên
16 tháng 9 2023

Kết quả sau khi thực hiện các công việc rất tốt và đạt hiệu quả cao.

D
datcoder
CTVVIP
24 tháng 11 2023

* Những việc em đã làm thể hiện sự yêu quý bạn bè:

- Giúp đỡ bạn khi bạn gặp khó khăn.

- Cùng nhau tiến bộ trong học tập.

- Chia sẻ, an ủi khi bạn có chuyện buồn.

- Chúc mừng khi bạn có chuyện vui.

- Hỏi thăm khi bạn bị ốm.

* Những chuyện em sẽ làm để thể hiện sự yêu quý bạn bè

- Tiết kiệm tiền, nuôi heo để giúp đỡ những bạn vùng xa xôi hẻo lánh.

- Quyên góp quần áo, sách vở tặng cho những bạn có hoàn cảnh khó khăn.

Họ và tên

Những việc có thể giúp bạn

Người thực hiện

Thời gian thực hiện

Nguyễn Lan Anh

(bị ốm nên phải nghỉ học dài ngày)

- Cho bạn mượn vở chép bổ sung bài.

- Giảng lại cho bạn những phần bạn chưa hiểu.

Em

Mỗi buổi chiều đi học về.

QT
Quoc Tran Anh Le
Giáo viên
19 tháng 11 2023

- Thảo luận cùng các bạn trong nhóm hoặc trong lớp

- Thảo luận cách chăm sóc sức khỏe thể chất phù hợp với lứa tuổi em: ăn uống đầy đủ, ngủ đúng giờ, luyện tập thể thao thường xuyên…

QT
Quoc Tran Anh Le
Giáo viên
19 tháng 11 2023

Phân bổ thời gian cho các hoạt động học tập, làm việc nhà, rèn luyện sức khỏe và vui chơi giải trí

+ Cách giải tỏa sự căng thẳng những lúc giận dỗi, buồn bực.

+ Luôn giữ tinh thần thoải mái, nghe  nhạc để thư giãn…

+ Giữ thái độ sống tích cực, niềm nở