Question

[hoang binh minh]

tại sao chúng ta thỉnh thoảng bị chuột rút

Answer 1

[{@chưa*_*muốn*_*yêu*_*đou*_*@}]

tham khảo : 

Nếu không được bổ sung đầy đủ nước và điện giải, ban đêm sẽ dễ bị chuột rút khi ngủ. Ngoài ra, thói quen uống trà lợi tiểu, uống cà phê cũng sẽ khiến cơ thể bị thiếu nước và mất cân bằng chất điện giải. Ngồi lâu, đứng lâu sẽ tạo ra áp lực lên các cơ bắp và mạch máu, dẫn đến tuần hoàn máu kém, đặc biệt là ở chân.

Answer 2

[Meso Tieuhoc]

vì cơ thể ta đã hoạt động quá sức