K
Khách

Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.

14 tháng 11 2021

C

14 tháng 11 2021

ViaminC

8 tháng 2 2023

Vi-ta-min C.

8 tháng 2 2023

đúng

banh

14 tháng 10 2017

- Vitamin có nhiều ở thịt, rau, quả tươi

- Vitamin là một hợp chất hữu cơ có trong thức ăn với một liều lượng nhỏ nhưng cần thiết cho sự sống.

- Vitamin là thành phần cấu trúc của nhiều emzim tham gia các phản ứng chuyển hóa năng lượng của cơ thể.

- Cơ thể người và động vật không thể tổng hợp được vitamin mà phải lấy từ thức ăn.

14 tháng 11 2021

chất đạm, canxi, photpho, acid 

14 tháng 11 2021

Tham khảo

Tôm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như đạm, canxi, photpho, acid béo không cholesterol và các chất khoáng cần thiết cho cơ thể. Ăn tôm thường xuyên giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và tăng cường sức khỏe xương khớp.

26 tháng 10 2017

+ Thức ăn chứa nhiều vitamin: trứng, bắp cải, rau cải, rau muống, thanh long, cà chua, cam, rau dền, rau ngót, xà lách, đu đủ, gấc, dưa hấu, xoài ...

+ Chất khoáng: có nhiều trong rau xanh, thịt lợn ...

+ Chất xơ: có trong các loại rau ...

14 tháng 11 2021

sắt, magie và kẽm.

14 tháng 11 2021

kali, phốt pho, kẽm và selen.

19 tháng 4 2023

để đảm bảo đủ vitamin và muối khoáng cho cơ thể cần tuân theo nguyên tắc:

A.ăn nhiều đạm

B.phối hợp nhiều loại thức ăn

C.nấu thức ăn thật lâu

D.ăn thức ăn chậm

27 tháng 4 2019

Chọn đáp án: A

Giải thích: Chất xơ làm điều hòa nhu động ruột, dịu đường tiêu hóa để vận chuyển chất thải dễ dàng hơn.