Biện pháp tu từ liệt kê 

Cuộc sống của chúng ta đầy những biến cố và thử thách, và trong hành trình này, cảm xúc là một phần quan trọng không thể thiếu. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có những cảm xúc tích cực, và đôi khi, chúng ta phải đối diện với những cảm xúc tiêu cực như tức giận, lo lắng, buồn bãi. Trong bài nghị luận này, chúng ta sẽ tìm hiểu về sự quan trọng của việc kiểm soát cảm xúc tiêu cực trong cuộc sống.

Cảm xúc tiêu cực có thể gây hại cho sức khỏe của chúng ta. Nó đã được nhiều nghiên cứu liên kết với các vấn đề sức khỏe vật lý như căng thẳng, huyết áp cao, và cả vấn đề tinh thần như trầm cảm và lo âu. Việc giữ cho cảm xúc tiêu cực bị kiểm soát giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tình trạng tâm lý và tinh thần.

Cảm xúc tiêu cực có thể tác động tiêu cực đến mối quan hệ gia đình và xã hội của chúng ta. Khi chúng ta không kiểm soát được cảm xúc của mình, chúng có thể dẫn đến xung đột, tranh cãi trong gia đình và làm suy yếu mối quan hệ với bạn bè và đồng nghiệp. Ngược lại, việc học cách kiểm soát cảm xúc tiêu cực có thể tạo ra môi trường ổn định và hài hòa trong mối quan hệ.

Sự ảnh hưởng của cảm xúc tiêu cực không chỉ giới hạn trong cuộc sống cá nhân, mà còn đối với hiệu suất làm việc. Khi chúng ta bị áp lực từ cảm xúc tiêu cực, khả năng tập trung và ra quyết định có thể bị suy giảm. Việc kiểm soát cảm xúc giúp tăng cường khả năng làm việc hiệu quả và đạt được thành công trong công việc.

Học cách kiểm soát cảm xúc tiêu cực cũng là một phần quá trình phát triển cá nhân. Nó đòi hỏi sự nhận thức về bản thân, khả năng tự quản lý và sự kiên nhẫn. Việc phát triển kỹ năng này không chỉ giúp chúng ta tạo nên cuộc sống tốt đẹp hơn mà còn thúc đẩy sự trưởng thành và tự tin cá nhân.

Cuối cùng, việc kiểm soát cảm xúc tiêu cực là một phần quan trọng trong việc xây dựng một cuộc sống hạnh phúc. Chúng ta không thể tránh khỏi những khó khăn và thách thức trong cuộc sống, nhưng chúng ta có thể quyết định cách chúng ta đối mặt và phản ứng với chúng. Việc tập trung vào kiểm soát cảm xúc giúp chúng ta thấy thế giới xung quanh tốt đẹp hơn và tận hưởng cuộc sống một cách tích cực.

Trong tổng kết, việc kiểm soát cảm xúc tiêu cực không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn cho mối quan hệ, công việc và cuộc sống cá nhân. Nó là một kỹ năng quan trọng mà chúng ta cần phải phát triển để tạo ra một cuộc sống hạnh phúc, lành mạnh và thành công.

Chắc chúng ta đã quá quen thc vs cây bồ đề kì cựu văn học -Nguyễn Trãi .Thơ ông ko chĩ lãng mạn mà còn thấm đẫm cái vị tâm .Đố là những dòng tâm trạng,những suy tư và nỗi lòng khó tả thành lời.Là một ng sống trong chế độ phong kiến nhưng thơ ông lại chẳng hề  cũ kĩ mà rất phá cách .Điều này thể hiện rõ qua bài "Thuật hứng 24".Bài thơ là c/s thanh nhàn của ông khi cáo quan về ở ẩn ..Cái nhàn ,cái tâm không màng danh lợi đc ông kđ qua nét phá cách ở thể thơ thất ngôn bát cú quen thc với hai câu chêm xem giữa bài .Vừa thể hiện tâm nhà ,lối sống giản dị hài hòa với thiên nhiên vừa giúp chp thể thơ ĐL trở nên Việt hóa.

Chắc chúng ta đã quá quen thc vs cây bồ đề kì cựu văn học -Nguyễn Trãi .Thơ ông ko chĩ lãng mạn mà còn thấm đẫm cái vị tâm .Đố là những dòng tâm trạng,những suy tư và nỗi lòng khó tả thành lời.Là một ng sống trong chế độ phong kiến nhưng thơ ông lại chẳng hề  cũ kĩ mà rất phá cách .Điều này thể hiện rõ qua bài "Thuật hứng 24".Bài thơ là c/s thanh nhàn của ông khi cáo quan về ở ẩn ..Cái nhàn ,cái tâm không màng danh lợi đc ông kđ qua nét phá cách ở thể thơ thất ngôn bát cú quen thc với hai câu chêm xem giữa bài .Vừa thể hiện tâm nhà ,lối sống giản dị hài hòa với thiên nhiên vừa giúp chp thể thơ ĐL trở nên Việt hóa.

"Xin mng hãy tạm ngừng ........chính mình ".Đó là lời đề nghị rụt rè của một ng họa sĩ -nhân vật chính trog chuyện ngắn "Bức tranh",nhưng mang theo thông điệp có tính triết lí sâu sắc của nhà văn Nguyễn Minh Châu

Người họa sĩ trong câu chuyện đã tự nhận mk là kẻ giả dối và lôn tự dằn vặt bản thân .Bởi chính ông đã quên đi ng mẹ đang ngày trông ngóng tin tức về đứa con trai duy nhất trên chiến trg .Nguyên nhân của sự lỗi lầm có lẽ đến từ sự ích kỉ ,hiện tại hiện tại thì đang bắt ông lựa chọn hoặc lảng tránh ,hoặc dũng cảm đối mặt

Nội dung đoạn trích đơn giản là cuộc gặp gỡ giữa ng chiến sĩ năm xưa, nay đã là anh thợ cắt tóc và ng họa sĩ già ,cùng vs đó là hành trình đấu tranh nội tâm của ng họa sĩ bt bản thân mình là nguyên nhân khiến mẹ của ng lính bị mù .Khi gặp lại ng họa sĩ ,h/a ng thợ cắt tóc hiện lên vs nh cung bậc cảm xúc kh nhau.Ban đầu là sự tức giận khi ng họa sĩ đã uên lời hứa khiến mẹ anh mù lòa ,nếu ông họa sĩ đến gặp mẹ anh sớm thì bà cx đâu bị mù ,trong đó ng họa sĩ lại đc ngợi ca vì bức tranh.Chỉ bằng vài câu kể đã cho ta thấy sự khắc nghiệt của chtr ,bản thân anh chiến sĩ và gđ cx p chịu nh tổn thương do chtr mang đến .

Nhân vật gồm:một người hoạ sĩ,anh chiến sĩ ,anh thợ cắt tóc, ng mẹ mù loà 

Ngôi kể thứ nhất